
Descripción
Descubre cómo manejar el estrés, la ansiedad y otros riesgos psicosociales para construir un ambiente laboral más seguro y saludable. ¡Acompáñanos en este viaje hacia el bienestar en el trabajo!
Objetivo Principal
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Promover una comprensión clara de los riesgos psicosociales, sus impactos en la salud laboral y las estrategias para su prevención y control con el fin de fomentar ambientes laborales seguros y saludables.
Temas
¡Bienvenidos!
Dar apertura al contenido y presentar los objetivos
- Saludo especial para tí
- Hola 👋, bienvenido a esta experiencia de...
- Hoy exploraremos los riesgos que pueden...
- En este curso podrás ver contenidos...
- Durante este curso podrás reconocer qué...
- Antes de iniciar tomémonos unos minutos...
- ¿Te sientes identificado con este sentimiento?
- Pregunta 1
- Pregunta 2
- Pregunta 3
- Gracias por tomarte este tiempo para...
- Escucharte y reconocer tus experiencias...
Introducción a los riesgos psicosociales
Conocer qué son los riesgos psicosociales y sensibilizar en su importancia para promover la salud y el bienestar en el trabajo.
- ¿Qué son los riesgos psicosociales?
- Descubramos juntos qué son los riesgos psicosociales
- Para identificar los riesgos...
Identificación de riesgos psicosociales
Reconocer los factores que pueden generar riesgos psicosociales en el trabajo.
- Factores de riesgos psicosociales
- Pregunta 1
- ¡Muy bien! Ahora sabes que existen tres...
- ¡Conozcamos los factores que generan los riesgos psicosociales!
- Pregunta 2
- Pregunta 3
- Pregunta 4
- Es importante tener en cuenta que los...
- Por esta razón, es momento de detallar...
Impacto de los riesgos psicosociales en la salud laboral
Analizar los efectos negativos que los riesgos psicosociales pueden tener en la salud física y mental de los trabajadores y destacar la importancia de abordarlos para promover un ambiente laboral saludable y productivo.
- Efectos negativos de los riesgos psicosociales
- ☝️Los riesgos psicosociales en el...
- Su impacto es profundo, multifacético y...
- Profundicemos un poco más...
- ¡Tu bienestar es lo más importante!
- Es fundamental estar atentos a estas...
Prevención y control de riesgos psicosociales
Conocer información básica sobre las enfermedades de salud mental más frecuentes, sus efectos y sus posibles causas para que puedan prevenirlas con hábitos saludables y recomendaciones que les permitirán evitarlas.
- ¡Todos debemos poner nuestro granito de arena!
- Los riesgos psicosociales en el trabajo...
- Por ello, es momento de conocer algunas...
- Prevención y control de riesgos psicosociales
- Pero esta prevención y control no es...
- ¡Tu aporte cuenta!
- ¿Tips adicionales para prevenir los...
- Lleva una alimentación sana.👌
- Duerme las horas necesarias para...
- ¡No te olvides de practicar alguna...
- Realiza pausas activas en tu jornada...
- ¡Cultiva tu amor propio!💖
- Prioriza tus tareas y administra bien tu...
- Y por último...¡no olvides alimentar tu...
¡Construyamos juntos un ambiente laboral saludable!
Enfatizar la importancia de la prevención y el auto-cuidado en el ambiente laboral.
- Acciones para ser más saludable
- ¡Felicitaciones! Llegaste al final de...
- Recuerda siempre que cuidar nuestra...
- Al trabajar juntos para abordar los...